DEFINICION DE DESARROLLO PERSONAL

Hace algunos años, realicé dos ciclos de entrevistas a connotados terapeutas de la línea del desarrollo personal. El propósito consistía en dilucidar qué era para ellos, o más bién como la definían.
La forma de abordar la respuesta fue muy distinta para cada uno de ellos. Como consecuencia de aquellas entrevistas, surgen dos obras en diferentes formatos,uno de ellos es:

Desarrollo Personal

(Preconcepciones, Pensamientos e Ideas)

Mientras que ya antes había dado luz el Video Ecos y Resonancias, cuya obra también se convierte con el tiempo en Cassette, CD, DVD y un pequeño manuscrito.
Ambas obras en su conjunto dejan entrever las respuestas que por mucho tiempo me anduve haciendo, y obviamente yo no conocía, que hicieron de mi deambular por la vida haya sido algo errática, sencillamente no conocía las respuestas vitales para hacer un mejor caminar por el sendero de mi vida. Ahora, luego de pasado el tiempo, bastante tiempo, recién logro comprender las respuestas que me fueron llegando, creo que ahora puedo decir que he econtrado un propósito, un norte y una brújula que me guíe.

Sin embargo para tener más claro el concepto y poderlo manejar con mejores argumentos, me quedo con la definición encontrada en la web, pues de alguna forma englobas y sintetiza todas las ideas propuestas por los siete facilitadores grupales entrevistados, y además, agrega el parecer de otros autores que se refieren al tema. Debo aclarar que estos autores que han sido leídos y estudiados por largo tiempo, de alguna forma dan un hilo conductor a mi propio punto de vista

Desarrollo o Crecimiento Personal se entiende por la actualización de las potencialidades humanas (psicológicas y espirituales) que la persona puede hacer más allá de su desarrollo natural en función de la edad.

Con el trabajo de desarrollo personal la persona aprende a través de la consciencia de sí mismo a aprovechar sus posibilidades de pensar, sentir y actuar para:

• Usar el pensamiento libre y autónomo
• Dominar una libertad responsable
• Aprender a ser líder de sí mismo
• Tener salud emocional

Desarrollo Personal es algo distinto al trabajo de psicoterapia, cuyo propósito es resolver problemas de orden puntual en el comportamiento (fobias, stress, depresión, algunas adicciones, etc.), sin embargo ambas disciplinas en algunos momentos se superponen, coinciden y se complementan.


En pocas palabras y a modo de ejemplo, la psicoterapia es un quehacer cuyo propósito es ir de un estado del comportamiento de menor organización a otro de mayor organización, es decir, del desorden a un orden y equilibrio. Mientras que el Desarrollo Personal, una vez logrado el equilibrio, y un grado mayor de organización, busca su propio desarrollo y capacidad para el goce, la vitalidad y la creatividad.

HABLANOS DE LOS SUEÑOS

INTRODUCCION

A mediados de 1999, tuve el privilegio de entrevistar a un terapeuta chileno formado en el Instituto Esalen de California, me refiero a Pato Varas. Las imágenes y sus palabras culminaron en la edición de un video con los principales fundamentos que sustentan su propuesta acerca del Desarrollo Personal e Interpersonal. En esta oportunidad, la entrevista (fragmentos de la primera entrevista), versa acerca de los sueños y la opinión que él personalmente tiene de ellos. Se basa fundamentalmente en dos autores: Carl Gustav Jung y Fritz Perls. Este documento jamás ha salido a la luz pública y se presenta en este blog, prácticamente sin modificaciones. Puedo decir lo mismo acerca de las fotografías:

ENTREVISTADOR : Háblanos acerca de los sueños.PATO VARAS :

• Creo que los sueños son nuestra forma de vida nocturna. Son una forma paralela de existencia probablemente, en donde nosotros mismos hablamos con nosotros mismos, a través de imágenes, a través de una forma que no es verbal necesariamente, que fundamentalmente es visual.
• Desde luego, los sueños pueden ser gratos o pueden ser ingratos, creo que cuando los sueños son ingratos, y se convierten en pesadillas, es nuestra propia manera de decirnos que algo no está siendo atendido por nosotros, y que sería bueno que le pusiéramos atención.
• Son lo que llamamos en guestalt, las situaciones pendientes. En un sueño, a veces están las preguntas, a veces las respuestas, y muchas veces también está expuesto también de manera metafórica, análoga, visual, la situación.
• Si un sueño se hacer reiterativo, si un sueño lo vamos repitiendo en el tiempo, y habitualmente es como un cassette que se vuelve a poner, probablemente ese sueño nos esté indicando que hay algo que no hemos resuelto.
• Creo también que los sueños son también un imán de creatividad en donde muchas veces, situaciones que no tienen porque ser necesariamente dolorosas, que pueden ser creativas, de construcción aparecen también ahí expuestas, casi solucionadas.
• El sueño es como una liberación que hace todo nuestro mundo inconsciente, todo nuestro mundo interno, acerca de la cosas que vamos viviendo.
• Podríamos decir que en el sueño terminamos de vivir, lo que a veces, no terminamos de vivir en el estado despierto.
• Se habla, muchas veces de que hay una gran analogía entre la existencia y los sueños, tal vez nosotros no seamos más que el sueño de Dios. O el sueño de la divinidad, de manera que... son como un aprendizaje profundo también en los sueños, el aprendizaje que trasciende nuestra lógica elemental.
• 
  Para mí, desde el punto de vista metodológico, existen dos grandes formas de trabajar los sueños. Por una parte la línea Junguiana y por otra, la línea Guestáltica. En la línea Junguiana, obviamente hay un trabajo que tiene que ver con el concepto de arquetipo.

Los sueños muestran los grandes arquetipos, o pueden mostrarlos, acerca de la vida. Y cada vez que nosotros nos referimos a un arquetipo o intentamos relacionar nuestra existencia con un arquetipo, posiblemente tengamos una posibilidad de mayor ahondamiento en nosotros mismos, en nuestros conocimientos, y en una mejor comprensión de la vida. Los arquetipos son en buenas cuentas, grandes formas primarias y originales de comprender nuestra existencia. Así que si descubrimos los arquetipos que hay en nuestros sueños, probablemente descubramos grandes fuentes de inspiración para nuestra existencia.

En el modo Guestáltico, que es el que yo más manejo, el enfoque es netamente fenomenológico, simplemente se busca integrar lo que ha sucedido en el sueño, lo que ha pasado en lo imaginario, a lo que está sucediendo en el aquí y ahora de la persona que narra el sueño, en términos de sensaciones, emociones y percepciones. La integración del acto del sueño, ellas mismas la integración del acto del sueño al acto de narrar el sueño, y que es lo que percibe en la narración, es un proceso de interés personal, y desde luego, ocurre muchas veces que el narrador se encuentra gratamente sorprendido o extrañamente sorprendido por los hallazgos que hace al hacer su integración.

El sueño no es nada más que la pintura que sale de la paleta del pintor, y que va a dar a un cuadro; pero el cuadro adquiere su forma propia, y posiblemente el mismo pintor no reconozca esa forma, pero no hay duda alguna, todo lo que llegó al cuadro salió de su paleta, y por lo tanto le pertenecía, no hay en el cuadro nada externo, y no ha ocurrido nunca que el sueño de una persona ingrese al sueño de una persona de la habitación del lado. Un sueño es un sueño y yo lo expreso a mi propia persona; o al menos, esa es mi percepción del mundo. Y en ese sentido, muchas veces suelen ser reveladores.

El tema del dolor es un tema difícil, porque lo evitamos. Todos los seres humanos estamos inmersos en el dolor, de alguna manera, todos hemos vivido el dolor, y todos lo sufrimos. Yo mismo vivo el dolor del fallecimiento de mi hijo de 17 años, y ese dolor y muchos más. Creo que un gran aspecto que hace al dolor más doloroso es el que queramos considerarlo como parte de la existencia. La muerte misma ha sido permanentemente rechazada por occidente como un acto, como una ocurrencia; todos vivimos con la ilusión de que nosotros no moriremos, que sólo el resto morirá. Creo que en la muerte se miden las creencias, y la fe. Es difícil comprender a las personas que dicen tener fe, por el más allá, cuando temen tanto a la muerte y sufren tanto ante ella y sufren tanto ante la muerte de sus seres queridos. Cómo es que esto se relaciona con la fe que tienen. Digo entonces que el dolor, se hace más doloroso cuando no se acepta como parte de la vida, creo que es legítimo sufrir con el dolor, y asumir el dolor, el dolor no se trasciende, el dolor se asimila, se incorpora a la vida propia y se integra, y desde él se puede crecer también, no solamente desde él, pero también de fe. Pero el dolor se hace más doloroso cuando nos aproblemamos cuando existe, cuando queremos inventar un mundo en donde no exista el dolor, donde le queremos evitar los dolores a las personas, evitar los desagrados, las molestias, las infelicidades, los malos momentos, y no comprender que la vida está llena de placeres y dolores, de momentos polares, en donde negar a uno es negar al otro.

El ser humano está hecho fisiológicamente para recepcionar algo, y traducirlo en una respuesta dolorosa en su cuerpo; de manera que es un recurso el dolor en el ser humano. Es un recurso para comprender mejor la existencia, no es un enemigo desde luego, no tiene que ser deseado permanentemente, pero no es un enemigo".

Publicado por Sinapsis: Pensamiento Alternativo

ECOS Y RESONANCIAS

Recuerdo la ocasión en que se me ocurrió la idea de realizar la producción en video "Ecos y Resonancias", en ese momento, debe haber sido alrededor de las tres de la mañana cuando intempestivamente había despertado con la idea.

El diseño del proyecto fue bastante rápido, y fundamentalmente tenía el concepto clara, sintetizar el conocimiento teórico acerca del desarrollo personal e interpersonal, y poderlo consultar en el momento que quisiera.

Tener clara la idea sobre el tema era importante, para ver si de ese modo las decisiones y las acciones futuras pudiesen estar bien encaminadas, fuesen congruentes con ideas y planteamientos pasados y también pudiesen ser de alguna forma contrastados con las preconcepciones que poseían otras personas, que al igual que yo, también habían realizado su entrenamiento en Desarrolo Personal e Interpersonal, por decirlo de una manera, bajo el alero de esta "escuela".

El proyecto "Ecos y Resonancias", duró alrededor de 8 a 9 meses, considerando desde la incubación de la idea, pasando por las etapas de de planificación y diseño, las cinco entrevistas, la decisión de editar cierto material específico de ellas y su lanzamiento a fines de Diciembre de 1999.

La decisión de producir material escrito y cambiar el formato de VHS a DVD fue bastante posterior. Incluso en el intertanto, también se había hecho una producción solo audible, con el formato en el otrora cassette.

Los objetivos propuestos fueron logrados, el respaldo teórico ya era una realidad que podía consultarse a voluntad. Sin embargo aún persiste cierta inconformidad. Desde un principio pensé que la iniciativa iba a tener una mejor recepción y que documento fílmico, con sus propias características de "artesanía tecnológica", podría ser adquirida por más gente. De todos modos me conformé con haber logrado el objetivo inicial, y todo el trabajo que hice para la producción fue en su momento disfrutado a concho.

Eventualmente viajo a Santiago en buses interregionales con el mini texto, sirviéndome de material de lectura, estudio y análisis. el mini texto, es una adaptación literal de la entrevista, por tanto posee los mismos contenidos del video, pero tiene la magia y el encanto de un pequeño libro de consulta, muy fácil de transportar y de leer, y un costo accequible a cualquier bolsillo.

Los valores de Ecos y Resonancias

son los siguientes:

• Formato mini libro: $ 4.000
• Fomato DVD: $ 5.000
• Formato original en VHS: $ 10.000
• Formato sólo audio CD: $4.000
• Formato audio cassette: $ 4.000

Cualquier consulta, puede hacerla al siguiente correo electrónico:

rodrigofredessalinas@gmail.com

TERAPIA BIOENERGETICA

Corría el año 1987, más precisamente enero, y el lugar, el mítico C.P.E.I.P. de Lo Barnechea. Sería por ahí por la segunda semana y el trabajo emocional era lo que prevalecía en ese momento, colchonetas, movimientos corporales, mucho sudor y sensualidad...

Llevo algo más de 20 años estudiando textos, asistiendo a talleres, practicando algunos ejercicios y eventualmente promoviendo talleres de Desarrollo Personal e Interpersonal en los cuales propuse ejercicios de Bioenergética, de Terapia Bioenergética.

La fotografía de la derecha es un medio que en alguna oportunidad usé para realizar talleres sobre el tema y que constituía parte de la didactica para que la concurrencia lo aprendiese y ejercitase con mayor facilidad. Con el tiempo, los diagramas se convirtieron en un diseño y posteriormente en una fotografía, el cual amplié y enmarqué. Más de alguna persona ha sabido apreciar el talento, se han vendido y teraeutas y, también más de algún médico que ha visitado la casa de mis padres en Santiago, en La Florida ha preguntado el precio de la obra pues reconocen su valor y la eficacia del método.

Póster de Bioenergética (30 x 40)

$ 20.000

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Consultas:

E-Mail: rodrigofredessalinas@gmail.com

Celular: 99 92 55 76